子宮筋腫治療と手術とフィギュアスケート

主に子宮筋腫の治療と日々のこと

レルミナ56日目

とにかく首から肩が痛い。痛いというか凝っているというか。そして関節が固い。これは運動で改善できるのだろうか。ストレッチとかヨガとかで関節をほぐすこと意識したら少しはいい?

レルミナ56日目の不調

肩と首のこり

関節の強張り

頭痛

レルミナ55日目

レルミナも55日目ですが、今日はすこぶる調子が悪い。 まあ調子の悪さ全てが薬の副作用でないのはわかります。もともとの筋腫が悪いのかもしれないし、全然関係なく別の原因かもしれない。またはネットで調べすぎて、いろいろな人の副作用と思われる症状を聞きすぎて自分にも同じことが起きてる気になっているということもあるかもしれない。 ただ、自分と同じ症状の人を見つけると少し安心したり、この薬飲んで結果筋腫が小さくなったと聞くと希望が持てることもあるので、たくさんの人が記録して行くことはこれから同じ道を通る人の役にはたつかもと少し思ってます。

今日の副作用と思われる症状:

イライラ

めまい(ウォーキング途中で目が回る感じがあった)

生理痛のような腹痛(一時的)

頭痛

首から肩への凝り

今日1番辛いのは何げに肩凝りで、頭痛はどちらかというと肩凝りから連鎖して起きてる気がする。 薬剤師さんに頭痛薬は飲んでOKと言われていて、飲んだら楽になるのかもしれないけど、元々頭痛持ちなんですが、頻繁に薬飲むのも良くないかなぁと思ってて、いつも結構我慢してしてしまうんだけど。 薬はなるべく飲みたくないんです。 

パワハラ上司

私は在宅で仕事をしているんですが、もう10年以上同じパワハラ上司の下で仕事をしていて、出社して仕事をしていた頃から比べると顔を合わせない分まだいいんですが、それでもまだあるんですよね。パワハラ。 結構長いのでパワハラを受けることが当たり前になってしまって我慢できるようになっていたのですが、いえ、もちろん今パワハラ受けてる人がいたら我慢しないで対策を考えた方がいいとは思うんですが、私には戦うパワーはなかった。 でも、最近の私はいつもよりイライラしている。これは薬の副作用と自覚していることだけど、些細なことでトゲトゲしてしまう。それは会社ではなく家でもなんだけど、今日も朝からサラっと嫌みを言われ、まあいつもなら流すんですが、今日はキレましたね。めずらしく言い返してしまった。

そういえばレルミナの薬の説明書に 「気分がゆううつになる、悲観的になる、思考力の低下」があったら使用をやめて医師に相談とあったけど、この症状は感じているけど、私は使用はやめないですよ。ゆううつはとても辛いことだけど、今は我慢して少しでも筋腫が小さくなってくれた方がいいと考えてます。

今日でレルミナ54日目。今日感じている不調。

・イライラ

・悪夢を見る(最近毎日)

・お腹の張り(いつもなら生理期間だからか?)

・皺が急激に増えた気がする

パワハラ上司撃退のいい方法あったらおしえて下さい。

レルミナ53日目

今日はスケート見てから買い物に行きました。 まだ1ヶ月以上先だけど、最近入院の準備を考えていて、お腹切った後にも簡単に着れて傷に触れないようなゆったりしたワンピースを買いました。 後、靴はクロックスで行きたいけど病気によっては禁止なところもあるみたいなので後で確認しようと思います。 下着とか靴下とかもいるかなぁ。ティッシュとかの消耗品とかは必要だけどギリギリの準備でいい。化粧水とリップクリームくらいは持って行くか。パジャマやタオルは病院のレンタルでいいや。カーディガン1枚持っていってそれ羽織っていればいい。思ったより荷物多くならないかも。

レルミナ53日目ですが今日は調子が悪い。 本当ならPMS真っ只中なはずな今日。

・生理のようなお腹の張り

・イライラ、不安感

・むくみ

・関節痛

が今日はあります。

スケートアメリカ

レルミナは52日目ですが、今日は自分のことよりフィギュアスケート。 グランプリシリーズ、開幕しましたね。 もちろん、男子ショートプログラム、リアタイしましたが、ネイサンはいつものようなミスター・パーフェクトではなかったですね。 エイモズくんには泣くなー明日挽回しろってパソコンの前で祈りを捧げてました。 ヴィンスの演技は良かったですが、私は昌磨のプログラムの方が好き。華がある。

本当はもっとフィギュアについて語りたいのですが、このアカウントは主に治療記録と思っているのでほどほどにします。

レルミナ52日目の不調

・肌がカサカサ

・抜け毛多いかも?

・動悸

・ホットフラッシュ

レルミナ49日目

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今日は絵を描いたりしてますが。。 今日は体調が悪い! 風邪っぽい気怠さがあり、熱測りましたが35.8。。 熱なし。むしろ低い。咳もない。 ということで、薬の副作用なのかもしれません。

レルミナ49日目の体調

•倦怠感

•不眠(気持ち悪くて目が覚める)

•頭痛

•悪寒

•めまい

やっぱり今日は結構な調子の悪さ! 早く寝よう。

レルミナ46日目

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昨日は少し長めの散歩をして自然を満喫しましたが、やっぱりいつもより疲れるようです。だけど体力を落としたくないので毎日運動を心がけないと。

レルミナ46日に目に感じている副作用

•倦怠感

•むくみ

•聴覚過敏

今日は天気が悪いからで薬は関係ないかもしれません。